Plantillas de gel

Las plantillas de gel son almohadillas que se colocan dentro del calzado para mejorar la comodidad, amortiguar la pisada y reducir el impacto en los pies, talones y articulaciones, aliviando dolores por presión o malas posturas, y son útiles para diversas afecciones como fascitis plantar, pie diabético, y para deportistas, adaptándose a distintos tipos de zapatos. Aunque brindan alivio, algunos expertos señalan que pueden generar tensión muscular si no son las adecuadas, por lo que se recomiendan plantillas profesionales o personalizadas para un soporte correcto.

• Amortiguación: Absorben los golpes al caminar o correr, protegiendo pies, rodillas y columna.
• Alivio del dolor: Disminuyen la presión y el dolor en zonas como el talón (espolón calcáneo) y metatarsos (metatarsalgia).
• Soporte y estabilidad: Ofrecen soporte al arco plantar y distribuyen el peso del cuerpo.
• Comodidad diaria: Mejoran el confort en el uso diario, incluso en calzado abierto o tacones. 

• Para uso general: Aportan confort y son ideales para estar de pie mucho tiempo.
• Específicas: Hay diseños para pies planos, diabéticos, dolor plantar o para calzado deportivo.
• Profesionales: Incluyen soporte de arco, descargas en talón y almohadillas metatarsianas, a menudo con ventilación. 

• Cuidado del pie: Ayudan a prevenir irritaciones y problemas causados por roces.
• Dudas sobre el soporte: Algunos señalan que el cerebro puede interpretar la superficie de gel como inestable, generando tensión; por ello, es clave elegir plantillas adecuadas.
• Uso: Se insertan en el zapato, a menudo reemplazando la plantilla original o adhiriéndose a la zona deseada.